살 찌는 이유는 무엇인가요1 살이 찌는 이유는 무엇인가요? 살이 찌는 이유는 무엇인가요? 같은 량의 음식을 먹어도 누구는 살이 많이 찌고, 누구는 체중이 늘지 않기도 합니다. 또한 운동량이 같아도 누구는 체중 감량이 잘 되는데, 누구는 잘 안되기도 합니다. ◐ 살이 찌는 이유는? 우리가 사용하는 에너지보다 더 먹으면 살이 찌고 사용하는 에너지보다 덜먹으면 살이 빠집니다. ◐ 같은 량을 먹어도 누구는 살이 더 찌는 이유는? 먼저 유전적인 요인으로 살찌는 정도가 달라집니다. 또 하나는 장내미생물의 종류와 양에 따라 달라집니다. 같은 량의 음식을 섭취해도 장내미생물에 따라 몸에 흡수되는 정도가 달라집니다. 그래서 누구는 조금만 먹어도 살이 찌고, 누구는 많이 먹어도 살이 늘지 않기도 합니다. ◐ 운동량이 같은데 체중 감량이 다른 이유 같이 운동하고, 운동량이 같은데도.. 2023. 8. 25. 이전 1 다음
