혈행개선1 혈행개선에 도움을 주는 방법 혈행개선에 도움을 주는 방법 혈액은 신체의 각 부분에 산소와 영양소와 호르몬을 공급하고, 세포에서 만들어지는 노폐물을 운반하여 배출시키고, 적절한 체온 유지 등의 기능을 수행합니다. * 혈행개선이 중요한 이유 혈액의 주요 구성 성분인 혈장과 혈구세포는 - 인체조직의 항상성 유지에 관여하며 - 혈관의 손상 부위를 보호하고 - 지혈 작용 - 인체의 정상적인 기능 유지에 도움을 줍니다. * 혈행이 저하되는 원인 - 혈관의 내피세포가 손상을 받으면, 그 안에 콜레스테롤이 모여 플러그를 만들고 - 플러그가 만들어지면 혈관이 부풀어 오르게 되며 혈관이 좁아집니다. - 흡연과 스트레스는 혈관을 수축하시며 - 높은 혈압, 혈당, 과체중도 혈액의 흐름을 저하시킬 수 있습니다. * 혈행개선에 도움을 주는 방법 운동이나 여.. 2022. 2. 2. 이전 1 다음
