만성비염이란? 만성비염 원인과 증상, 예방하는 방법

만성비염이란?

 

비강 내에서 발생하는 염증을 말합니다.

급성비염은 감기 등으로 발생하는 감염성 비염을 말하며,

만성비염은 원인에 따라 감염성과 비감염성으로 구분됩니다.

 

 

 

 

 

▣ 비염의 종류와 원인

 

⊙ 만성 감염성 비염

 

- 세균에 의해 발생합니다.

- 어린이에게서 많이 발생합니다.

- 치료가 완전히 되지 않아 반복적으로 발생합니다.

 

 

⊙ 혈관 운동성 비염

 

- 해부학적 이상이나 감염, 임신, 내분비 이상 등 분명한 원인이 없는 비감염성, 비알레르기성 만성비염

 

 

⊙ 임신과 생리 기간 중의 호르몬성 비염

 

- 임신 후반기나 생리 시작 직전에 프로케스테론이 상승하여 비강 내의 혈관이 확장되어 충혈을 일으키며 코막힘이 나타납니다.

 

 

⊙ 갑상선 기능 저하증으로 인한 호르몬성 비염

 

비교감신경 기능이 두드러져 비강에서 혈관이 확장되고 이로 인해 비염 증상이 발생합니다.

 

 

⊙ 약물성 비염

 

약제의 사용으로 비혈관계와 점액 분비에 대한 자율신경 조절에 이상이 생겨 혈관 수축이 감소하고 혈관 확장이 나타나 발생합니다.

 

 

⊙ 온도와 관련된 비염

 

차가운 공기는 비강 내 혈관을 수축시키고, 뜨거운 공기는 비강 내 혈관을 확장시킵니다. 그러나 발이 차가우면 비충혈을 유발할 수 있습니다.

그러므로 발을 따뜻하게 하고, 신선한 공기를 유입시면 증상이 호전될 수 있습니다.

그러나 차가운 공기는 코막힘을 유발하므로 주의해야 합니다.

 

 

⊙ 위축성 비염

 

사춘기에 많이 발생하며 남자보다는 여자에게서 많이 발생하는 비염으로 비점막과 비갑개 골의 점진적인 위축을 동반합니다.

점도가 높은 분비물과 냄새가 나는 두꺼운 코딱지를 형성합니다.

 

 

⊙ 정서적 원인에 의한 비염

 

정서적으로 불안하면 자율신경계에 영향으로 비혈관조절이 방해를 받아 코막힘과 비루를 유발하여 비강질환을 악화시킵니다.

 

 

⊙ 만성 비후성 비염

 

만성적인 염증이 지속되어 비강 내의 점막과 비갑개골이 비가역적으로 비후 되어 나타나는 상태

 

 

 

 

 

▣ 증상

만성비염은 대부분 원인과 관계없이 유사한 증상을 보입니다.

 

일반적으로

- 코막힘이 자주 일어나고

- 냄새를 잘 맡지 못하며

- 코 막힌 음성이 나옵니다.

- 코막힘은 좌우가 교대로 막힙니다.

- 입으로 호흡을 하게 되어 인후염이 잘 걸리고

- 목이 자주 아프고

- 머리가 무거워 집중력이 저하됩니다.

 

 

 

 

 

▣ 예방하는 방법

 

- 비강을 자극하는 환경을 피합니다.

- 호흡기 질환에 걸리지 않도록 주의합니다.

- 비염에 걸리면 만성이 되지 않도록 치료받는 것이 중요합니다.

- 비염치료제를 임의로 장기간 사용하는 것을 금합니다.

 

 

▣ 만성비염이 있을 때 관리하는 방법

 

- 비강을 자극하는 환경을 피하고, 호흡기 질환에 걸리지 않도록 주의합니다.

- 집안의 습도를 낮추며, 가습기 사용을 자제합니다.

- 천으로 된 소파나, 카펫을 치웁니다.

- 침구류는 자주 온수로 세척해주고, 햇볕에도 잘 말려줍니다.