건강118 골다공증이란? 일차성 골다공증과 이차성 골다공증 원인과 예방하는 방법 골다공증이란? 말 그대로 뼈 내부에 구멍이 많이 생기는 질환입니다. 뼈 내부에 구멍이 많이 생기면 뼈가 약해지고 쉽게 부러집니다. 뼈는 매년 뼈의 10% 정도가 생성되고 성장, 흡수를 반복하는 과정을 거치며, 10년 정도 지나면 모든 뼈가 새로운 뼈로 교체됩니다. 일생 동안 골밀도가 가장 높은 시기는 20대 후반에서 30대 중반이며 이후 조금씩 감소하다가 여성의 경우 폐경 후 5년 정도까지 급속도로 약해집니다. 남성의 경우는 나이가 증가함에 따라 서서히 줄어듭니다. 골다공증은 일차성 골다공증과 이차성 골다공증으로 분류합니다. ▣ 일차성 골다공증 원인 - 나이가 들어감에 따라 자연적으로 발생합니다. - 여성의 경우 폐경으로 인한 호르몬의 변화로 발생합니다. - 칼슘의 섭취가 줄어들고, 뼈의 생성도 줄어들어.. 2021. 4. 13. 편두통이란? 원인과 전조 증상, 예방하는 방법 편두통이란? 머리가 욱신욱신 쑤시는 통증이 한쪽이나 양쪽에 있고 몇시간에서 3일 정도까지 진행되다가 안정되며, 신체적인 피로감과 근육쇠약등이 나타납니다. 통증은 하루 중 언제나 나타날 수 있지만 아침에 일어날때 시작되는 경우가 많습니다. ▣ 편두통 원인 - 뇌와 신경과 혈관이 민감해진 상태에서 자극을 받아 발생 - 머리 뇌신경과 뇌혈관의 기능 이상 - 신경에서 분비된 다양한 화학물질이 뇌막으로 흘러들어 혈관을 확장시키거나 염증 변화의 초래 - 삼차신경 주변이 혈관에 염증이 발생하여 이로 인해 다양한 화학물질이 분비되고, - 신경 섬유가 민감하게 되어 혈관을 확장시켜 발생 - 여기에 도파민, 세로토닌, 글루타메이트 같은 신경 물질 등으로 발생 ▣ 유발 인자 - 편두통을 유발하는 음식 - 빛이나 냄새 등 감.. 2021. 4. 12. 이전 1 ··· 27 28 29 30 다음
