고혈압 이란? 고혈압 증상과 수축기 혈압, 이완기 혈압의 기준

혈압이란?

일반적으로 동맥혈압을 말하며, 심장이 수축하면서 분출하는 혈액이 동맥 혈관에 가하는 압력을 수치화한 것이 혈압입니다.

 

고혈압이란?

여러가지 원인에 의해 동맥혈관에 가해지는 압력이 높아진 상태를 말합니다.

 

수축기 혈압이란?

심장이 수축하면서  동맥혈관으로 혈액을 보내는데 이때의 혈압을 말합니다.

 

이완기 혈압이란?

심장이 늘어나면서 혈액을 받아들이는데 이때의 혈압을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

▣ 고혈압 증상

 

* 많은 경우

혈압이 상승해도 증상이 없습니다.

대부분 진료받으러 왔다가 우연히 발견합니다.

 

* 중증의 고혈압인 경우

두통이 있을 수 있습니다.

이런 경우 두통은 대부분 뒤통수 부분에 발생하며, 주로 잠에서 깨어난 이른 아침에 발생하고, 낮에는 저절로 사라집니다.

 

* 고혈압이 장기간 방치되었을 때

어지럼증, 협심증으로 인한 흉통, 혈뇨, 시야 흐림, 구토, 심부전에 의한 호흡곤란 등 심뇌혈관 질환의 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

* 일부 이차성 고혈압의 경우

이유 없는 체중 감소, 가슴 두근거림, 발한, 갑작스러운 후두부 통증 등 기저질환과 관련된 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

▣ 고혈압 기준

 

정상 혈압은 수축기혈압 120mmHg  이완기 혈압 80mmHg 미만인 경우로 정의합니다.

 

* 정상 혈압

수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만

 

* 고혈압 전 단계

수축기 혈압 120~139mmHg이거나, 확장기 혈압 80~89mmHg

 

* 1기 고혈압(경도 고혈압)

수축기 혈압 140~159mmHg이거나, 확장기 혈압 90~99mmHg

 

* 2기 고혈압(중등도 이상 고혈압)

수축기 혈압 160mmHg 이상이거나, 확장기 혈압 100mmHg 이상

 

 

 

 

 

 

▣ 혈압과 사망율

 

수축기 혈압이 20mmHg 증가함에 따라 사망률이 2배씩 증가하고

이완기 혈압이 10mmHg 증가함에 따라 사망률이 2배씩 증가한다고 합니다.

 

또한 혈압이 높아지면 각종 질병의 원인이 될 수 있으므로

아무런 증상이 없어도 주기적으로 혈압을 확인해보고

혈압이 높아지면 초기부터 전문의 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

▣ 혈압측정하는 방법

 

앉은 자세에서 5분 이상 안정을 취한 후 왼쪽 팔에서 측정합니다.

팔의 측정 높이는 심장 높이에 두고 측정 합니다.

측정 전 30분 이내에 담배나 카페인 섭취를 피합니다.

혈압은 2분 간격으로 2회 이상 측정하여 평균치를 구합니다.

2회의 기록이 5mmHg 이상 차이가 나면 한 번 더 측정합니다.